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| 제목 | 인도 망갈로대 크리슈나 샤르마 교수 초청 특강 | 등록일 | 2015-06-18 | 조회수 | 2283 |
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지난 5월 8일, 인도 망갈로대학교 요가대학원 원장인 크리슈나 샤르마 교수(Dr. K. Krishna Sharma)를 초청해 온라인 특강을 진행했다.
이번 특강은 양 기관의 업무협약에 따른 교류 협력을 강화하고, 지난해 유엔(UN)이 제정한 제1회 '요가의 날'(6월 21일)을 기념하기 위해 마련됐되었으며 학부 학생들을 위한 "요가를 통한 인력개발", 대학원 학생들을 위한 "요가명상을 통한 스트레스 해소"에 대한 주제를 가지고 진행되었다.
[요가를 통한 인력개발]
주제 : 요가를 통한 인력개발
내용 : - 6월 21일 세계 요가의 날 지정의 의의와 배경
- 인력개발을 위한 필요한 자질과 요소
- 수련의 3단계
[요가명상을 통한 스트레스 해소]
주제 : 요가명상을 통한 스트레스 해소
내용 : - 스트레스란 무엇인가?
- 스트레스와 의심과 혼동
- 스트레스 감소방법 및 요가수련
요가명상을 통한 스트레스 해소 특강 전체 동영상 보기 ▶▶
등록일 : 2015-06-18
조회 : 2283
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